5 Sentidos: La depresión

Tiempo, cuanto tiempo. Bueno hoy retomo mi sección tras haber deliberado diferentes temas de los que hablaros, la depresión, sí, eso que todos sentimos cuando algo muy malo nos pasa, cuando muere alguien cercano a nosotros, cuando (en el caso de los chicos) una chica nos deja o nos dice que "NO" cuando le piden salir. Según la psicología: la tristeza es una emoción que tiene su origen en la perdida de algo querido y como función la de pedir ayuda. En casos extremos, su duración o intensidad la hace disfuncional, claro que esto es según la vista psicológica y no general, por ejemplo, en la juventud decimos que estamos deprimidos por falta de energía, también utilizamos ese termino cuando un chico/chica nos deja, no comprendemos que la verdadera depresión es dura y generalmente peligrosa para la persona que la sufre. La depresión puede surgir tras muchos males, y normalmente tiene estos puntos o síntomas:

1. Estado de ánimo deprimido.
2. Disminución del placer o interés en cualquier actividad.
3. Aumento o disminución de peso/apetito.
4. Insomnio o hipersomnio.
5. Agitación o enlentecimiento psicomotor.
6. Fatiga o pérdida de energía.
7. Sentimientos excesivos de inutilidad o culpa.
8. Problemas de concentración o toma de decisiones.
9. Ideas recurrentes de muerte o suicidio.

Esto es la pura Depresión óptima, así que jóvenes no digáis que estáis deprimidos cuando no sufrís esos síntomas. Yo tengo una amiga que ahora mismo esta deprimida, me ha dicho que a partir de ahora tendrá un corazón de piedra, que no dejará que entre nadie, que no quiere volver a "cagarlo" todo a su alrededor porque eso es lo que le pasa. Mi amiga sufre muchos de los síntomas anteriormente descritos, y lo siento muchísimo por ella porque es una persona muy agradable, yo intentare ayudarla porque no debe estar en este estado que puede llevarte a extremos mortales. Muchas gracias por leer esta entrada y pronto la siguiente estará disponible.